La gente ha estado disfrutando de los beneficios asociados con el uso del Aloe Vera durante miles de años. El uso de la «planta de la inmortalidad» se remonta a los primeros días del antiguo Egipto. Si bien el Aloe se ha utilizado tradicionalmente para tratar quemaduras y enfermedades de la piel, muchos se preguntan si también hay beneficios al beber el jugo de Aloe Vera.

A lo largo de los años se han realizado cientos de estudios centrados en la eficacia general del Aloe Vera y en los beneficios de su consumo. Este post se centrará en si hay beneficios reales al beber el jugo de Aloe Vera, lo que se puede esperar al tomar Aloe por vía oral y qué efectos secundarios potenciales se podrían experimentar como resultado de la ingestión de Aloe.

Beneficios de beber el jugo de Aloe Vera

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Entonces, ¿hay algún beneficio al beber el jugo de Aloe Vera? Primero, veamos lo que los expertos tienen que decir sobre la planta en sí. Se ha determinado desde hace tiempo que el látex de Aloe contiene fuertes compuestos laxantes. Además, los estudios también han concluido que el Aloe Vera en forma tópica ha tenido éxito en ayudar a las quemaduras y abrasiones de la piel durante el proceso de curación. Sin embargo, el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa ha llegado a la conclusión de que no hay suficientes pruebas científicas que respalden el Aloe Vera para otros usos.

Por el contrario, muchos expertos en el campo de la medicina natural y holística juran por los increíbles beneficios de beber el jugo de Aloe Vera. Algunos creen que sólo algunos de los beneficios de beber el jugo de Aloe Vera incluyen la reducción de los niveles de colesterol, un mayor nivel de oxígeno en la sangre y beber el jugo puede ayudar a prevenir los cálculos renales. Algunos expertos también dicen que el Aloe Vera tiene el potencial de detener el crecimiento de tumores cancerosos, puede curar úlceras y puede prevenir enfermedades en los riñones.

Beneficios de beber el jugo de Aloe Vera: Efectos secundarios

Los estudios científicos han concluido que, junto con los beneficios de beber el jugo de Aloe Vera, existen algunos efectos secundarios. Los más comunes son los calambres abdominales y la diarrea. Debido a que el látex contiene los compuestos laxantes antes mencionados, los calambres y la diarrea están estrechamente asociados con el Aloe en forma oral. El NCCAM también se han reportado algunos casos de hepatitis aguda en asociación con la ingestión de Aloe Vera. Sin embargo, la organización afirma que las pruebas de apoyo no son definitivas.

Se aconseja a los niños y mujeres embarazadas que no ingieran Aloe Vera. A las personas que padecen diabetes, insuficiencia renal, enfermedad tiroidea o desequilibrio electrolítico también se les dice que eviten el Aloe Vera por vía oral. Antes de comenzar cualquier tipo de nueva dieta o régimen de salud, siempre se recomienda hablar con su médico.

Beneficios de beber el jugo de Aloe Vera: Productos

El jugo de aloe vera es excepcionalmente fácil de encontrar y comprar. Puede ser recogido en casi cualquier tienda de vitaminas y salud, farmacia y cadena nacional de tiendas al por menor.